【成礼心館】 女性が教える こども剣道教室(豊田市) | 幼児・小学生・中学生まで

愛知県豊田市のこども剣道教室「成礼心館」のブログです。
前山小学校体育館で毎週日曜と金曜に行っています。
 日曜日 18時~20時30分
 金曜日 19時~20時30分
お問い合わせは
09018334669
571457au@gmail.com
代表 田之上 ゆり子まで

剣道六段 練士
居合道四段

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豊田市剣道連盟登録

2018年11月08日 23:58  カテゴリ:自分日記

シャンババヨガ

昨年からやり始めたヨガに行って参りました(^_^)

随分前から友達から誘われてましたが

なかなか時間が取れず、

やっと昨年から ゆっくりとやり始めたのです。

私が好きなのは何と言っても「瞑想と呼吸」(^.^)

いつも先生が言うのは

「体の中を感じましょう」


ヨガの仲間は先生も生徒同士もみーんな笑顔なのです(^.^)

いつも剣道で、キリッとし真剣な面持ちの中で
過ごしてるので


 笑顔で、先生の優しい声に包まれて、身も心も

癒しの場所です。(^.^)


今日はヨガの先生の先生がハワイから来日されて

ワークショップを開いてくれました。

4日間開催されますが、私は都合で1日だけ


でも、とてもリフレッシュされました。








  


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2018年10月25日 23:14  カテゴリ:自分日記

団旗

見て下さい!

7月から団旗の為に練習してますが

なかなか 上手くできません (^^;

難しいものです。


でも 諦めませんよ(^.^)


我 教室は団旗無いので 早く作りたいのです。


団旗は 2×3の大きさです。


これくらい欲しいですね


早く 先生の許可が出ますように〰️.。o○


書いてみると 本当! 難しい!
いつ出来上がるのか(^o^;)



先生の見本



心が上いっちゃいました



何とか上手く書けました
まだ許可もらえません(^^;
  


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2018年10月24日 22:23  カテゴリ:自分日記

花壇づくり


久しぶりにお花の植え替えです。

パンジーや葉ボタンやを植えてみました。

私のお気に入りの狭い狭い中庭です。(^^;

お家の形の倉庫は15年物

足元が木崩れしてるけど、直し直し使ってます。

これも、知り合いから安く譲ってもらったお気に入り (^.^)

花壇の手入れ行き届いてませんが、


見てくださーい。 (^.^)






  


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2018年10月16日 23:03  カテゴリ:自分日記

足底筋膜炎5


だいぶ良くなったつもりでした。(^^;


ところが、10月に入り気温が下がってから


足の裏が何かおかしい (^o^;)


思い出したくない変な痛み ○o。.


やっぱり.......


足底筋膜炎再発.......


これはなった人にしかわからない嫌な痛みです。


最近腰の調子も悪いm(__)m


夜は久しぶりヨガ教室に行って来ました。


カラダが解れて腰もスッキリ


やっぱり念入りにストレッチやらないとね(*^^*)


今日はもう寝ます


お休みなさいませ ○o。.




  


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2018年10月15日 23:23  カテゴリ:自分日記

認知症

昨日の疲れもつかの間、

昨日は昨日でいい経験ができ、こども達は悔しい

思いしたけど、経験値が上がったと思います。

そんな思いを持ちながら


今日は本職の日


気持ちの切り替えです。(^_^)

「おはようございまーす」

今日の持ち場は、認知症疑いの方の対応です。


管理職風の男性です。

「検査はたくさん受けたから、もうやらなくていい!」


奥様は心配して検査受けて欲しそう


何とか説明してMRIを受ける同意して頂いたけど

又、戻ってきて「撮る必要はない!」


こうなったら今日は無理です(>_<)


奥様は心配そうだったので、本人が受け入れる時にしましょうと説明して終わりになりました。

本人は笑顔で帰りました。


いつしかは誰でもなりうる症状。


なるべく遅くしたいです。(^_^)






  


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2018年10月12日 00:51  カテゴリ:自分日記

ヘモグロビンA1C

9月の健康診断で引っかかりました!

自分でも驚きのHba1c6.0


HbA1Cとは

HbA1cは、赤血球に存在するヘモグロビン(Hb)に、ブドウ糖が結合したものです。赤血球の寿命は約4か月であり、この間に赤血球が体内をめぐり、ヘモグロビンにブドウ糖が結合します。血液中のブドウ糖が多いほどHbA1cの値は高くなり、HbA1c値は過去1~2か月の血糖コントロールの状態を反映します。






こどもの頃に母が言っていたのを思い出します。

父が糖尿病だったこと。


多分遺伝??だと思う。


普通の人より膵臓のインスリン機能が弱い


弱いならそれなりに甘い物を普通の人より控えめに

する事。

砂糖なしの珈琲 ジュースの代わりにお茶

菓子パン食べたくなったらクッキーて代用するとか

今日は内分泌内科クリニックに受診し食事指導と再検査

を受けました。

HbA1C5.9 血糖96

先生は様子観でいいとの事。


ひとまずほっとして帰り次は2か月後診察です。


食生活を改善して、甘いものや夜のビール缶チューハイ

を制限します。(^^;


そして


剣道で切磋琢磨です。(^o^;)




 
  


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2018年10月10日 23:58  カテゴリ:自分日記

頭部外傷

今日は本職の日

「おはようございまーす」

と、担当の持ち場に付きます。

今日は、高齢者から小児までの頭部外傷の多い

日でした。

でも、皆さん意識しっかりお元気です、(^.^)

不注意で転倒し頭をケガされる方がよくいます。

頭部打撲の後一番心配なのは

慢性硬膜下血腫です。

ふらつき めまい がいつもより多くなれば

疑った方がいいかも知れません。


私生活の不注意で頭を打った場合、そのままにせず

しっかり受診しましょう。

「白い部分が血腫」



剣道では、思いっきり面を打ち込みますが

衝撃吸収素材がいい為

外傷や頭部内に問題起きる事は、まずありません。


防具も改良されて、軽量で衝撃から身を守ってくれます。



ありがたいですね。(*^^*)









  


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2018年10月09日 23:17  カテゴリ:自分日記

誉めて伸ばす

今日は、家でおとなしくするつもりが(^^;

剣友の所へ稽古にお邪魔しました。

と言っても、少しだけ稽古するつもりと

見学して参考にするつもりだったのが

指導者不足で私も指導することに、(^o^;)

そんなつもりはなかったので


スイッチ入れ替え


エネルギーチャージ! ○o。.



こどもに教えるのは結構エネルギーいるんです(>_<)


小2の男の子です。

誉めまくって、教えたら

嬉しそうでした。

やっぱり、このスタイルが私には合うなぁ~


と思いながら、帰って来ました。

今日の男の子も可愛かった。(^.^)


こどもが好きなんです。


今日も楽しめた日でした。

感謝! 


成礼心館の稽古の様子

  


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2018年10月08日 23:59  カテゴリ:自分日記

空の巣症候群(^-^;

昨日の稽古は久しぶりに長男が来てくれたのです(^.^)


3人のうち長男が一番の泣き虫だったんです。


親から離れず、小学4年まで手を繋いて買い物してくれました(^-^;


その長男も剣道だけは一生懸命で、いいタイトルはありませんが、今でも仕事で忙しい中、時間を作ってやってるようです。


親として嬉しいことです。(^.^)


もう、子育ては終わってしまいましたが


でも、思い出に残る事は鮮明に覚えてます。


よく先輩お母さん達に「子育てはあっという間」


と聞いてましたが、


色々と子育て時代を思い出す私(^^;


これが、そうなんですね〰️



これが、空の巣症候群??



昨日は久しぶり長男と合って、振り替えって

しまいました。


長男次男の稽古風景です。



  


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2018年10月04日 23:32  カテゴリ:自分日記

世界大会と国体結果

 以前のblogにも書いた 世界大会の結果です。


 優勝 日本の男女優勝(団体戦) 

 個人戦 日本の男女優勝


 決勝戦の相手国は毎回お馴染みの「韓国」

 でした。

 毎回熱戦です (>_<)

最後に勝つのは日本です。

 どこが違うのか??

 私の感じた事は基本的な動作が違います。

 機敏な足さばき、力任せではない理にかなった

 「技」

 流石 日本です。(^.^)


 全日本剣道連盟の定めた訓えがあります。

 「剣道の理念」

  剣道は剣の理法の修練による人間形成の

  道である。



この教えが心を鍛える事ができるのではないで

 しょうか。

 




 そして国体結果
 
 今年の国体開催県は福井県。

 優勝 男子 東京(福井県優勝ならず)

 優勝 女子 福井県

 その他 少年女子優勝 福井県

 
 今回は愛知県は男子2回戦で敗退

 成年女子は出場権利取れずでした。

 来年は愛知県を盛り上げたいですね(^.^)






 

    


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