初心者の稽古内容
いつも読んで下さりありがとうございます。
今日は剣道初心者の方の稽古内容を書いてみますね(^.^)
剣道やってみようかな? でも自分に合うかな?
心配に思う方に1ヵ月だけ体験する事ができます。
月初めから終わりまでの間、
中間から始めた場合は
臨機応変に1か月以上の体験になったり
反対に少な目になったりする事があります。
その都度説明して了解を頂いてます。(^.^)
「初心者稽古内容」
立ち方 座り方(左座右起) 黙想(静座) 正座 起据
足さばき(摺り足 踏み込み足)
竹刀の握り方 振り方
これらを何度も繰り返し行います。
個人差はありますが、6ヵ月を目安にしてます。
それまでの間「胴着 袴」を着装します。
教室では親御さんの了解あれば早めに着装します。
稽古着で稽古に慣れて欲しいからです。
いつまでも体操着では楽な動きしかしませんので(^.^)
剣道初めて7ヵ月 面付けしましたよ(^_^)
でもまだまだです、この面の重さに慣れて、防具がカラダの一部の感覚となるまで、ひたすら基本稽古です。
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