初心者の稽古内容

田之上 ゆり子

2019年02月07日 22:59

いつも読んで下さりありがとうございます。


今日は剣道初心者の方の稽古内容を書いてみますね(^.^)


剣道やってみようかな? でも自分に合うかな?


心配に思う方に1ヵ月だけ体験する事ができます。



月初めから終わりまでの間、


中間から始めた場合は


臨機応変に1か月以上の体験になったり


反対に少な目になったりする事があります。


その都度説明して了解を頂いてます。(^.^)



「初心者稽古内容」


立ち方 座り方(左座右起) 黙想(静座) 正座 起据



足さばき(摺り足 踏み込み足) 




竹刀の握り方 振り方 




これらを何度も繰り返し行います。


個人差はありますが、6ヵ月を目安にしてます。


それまでの間「胴着 袴」を着装します。


教室では親御さんの了解あれば早めに着装します。


稽古着で稽古に慣れて欲しいからです。


いつまでも体操着では楽な動きしかしませんので(^.^)



剣道初めて7ヵ月 面付けしましたよ(^_^)





でもまだまだです、この面の重さに慣れて、防具がカラダの一部の感覚となるまで、ひたすら基本稽古です。

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